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安裝腿部假肢后如何進行訓(xùn)練站立和行走呢?
發(fā)表時間：2020-11-16
對患者來說，都是 次進行安裝，在進行訓(xùn)練站立和行走時，必定要按部就班， 天的操練，適度的進行訓(xùn)練，不可操之過急，如無痛感次日可持續(xù)操練。當(dāng)發(fā)現(xiàn)承重部位受到嚴(yán)重磨擦痛苦時，立即摘下假肢，在痛苦部位涂抹些清涼油，如表皮磨破，應(yīng)改用無剌激性的藥膏。待紅腫消失后，可以適當(dāng)?shù)脑黾佑?xùn)練的強度和次數(shù)。那么，安裝腿部假肢如何進行訓(xùn)練站立和行走，跟著鄭州力康假肢廠家了解下吧。
腿部假肢進行訓(xùn)練站立和行走的方法：
1.站立平衡訓(xùn)練：一開始，你可以握住雙杠上的扶手和拐杖，用手杖練習(xí)正確的站立姿勢。要求身體站直，兩腳之間保持10厘米的距離，將重量更均勻地放在假肢和健康的四肢上。兩眼仰視鏡子，練習(xí)站立平穩(wěn)，逐漸練習(xí)站立，不支撐任何物體，然后讓截肢者練習(xí)向前、向后和側(cè)彎，在旋轉(zhuǎn)運動中仍能站穩(wěn)，不會摔倒。
2.身體重心轉(zhuǎn)移訓(xùn)練：在雙腳位置不變的情況下，截肢者的大部分重量會反復(fù)轉(zhuǎn)移到假體上，骨盆也會移到假體的一側(cè)。不允許上半身向假體一側(cè)傾斜，同時保持身體平衡。
3.單側(cè)肢體站立和負(fù)重訓(xùn)練：假肢與健康肢體交替練習(xí)單腿站立和平衡，假肢側(cè)單腿獨立站立應(yīng)能維持3-5秒。在訓(xùn)練開始時，你可以握著雙杠或轉(zhuǎn)身，逐漸訓(xùn)練不要幫助站立。
4.雙杠行走或拄拐杖行走：注意兩腿的步幅大小應(yīng)相近，步幅應(yīng)盡可能小。
5.雙杠外無支撐拐杖的室內(nèi)步行訓(xùn)練：如果你能用雙手在杠內(nèi)不支撐雙杠行走，你可以在杠外訓(xùn)練。截肢者可以在大鏡子前練習(xí)走路，雙眼平視，沿著地面上的直線行走。需要注意的是，上半身不會向假體側(cè)擺。兩下肢的步幅長度應(yīng)相近，步幅應(yīng)盡可能小。一般不應(yīng)超過5厘米。雙下肢支撐時間應(yīng)相近，雙腳外旋角度應(yīng)相近。如果上半身不相似，應(yīng)要求假肢醫(yī)生及時調(diào)整。
6.上下樓梯、室外坡度、不平路面的訓(xùn)練：目的是使截肢者能適應(yīng)各種復(fù)雜的步行環(huán)境，而一般截肢者能適應(yīng)。一些年輕人還可以用假腿跑步、跳遠和跳高，這與正常人沒有什么區(qū)別。
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